Spelbespreking: Wii Fit

De Wii Fit werd vorig jaar al geïntroduceerd tijdens de E3-beurs en niet zo lang daarna mochten wij, de Belgische journalisten, het nieuwste hebbedingetje voor de Wii al eens komen proberen in het hoofdkwartier van Bananas te Vilvoorde. Sindsdien kregen we de Wii Fit ook thuis bezorgd en konden we enkele weken trainen. Het resultaat? Lees maar verder!

• Platform: Wii
• Uitgeverij: Nintendo
• Weegschaal en fitnessapparaat/2008

Een veelbelovend begin

De Wii Fit werd vorig jaar al geïntroduceerd tijdens de E3-beurs en niet zo lang daarna mochten wij, de Belgische journalisten, het nieuwste hebbedingetje voor de Wii al eens komen proberen in het hoofdkwartier van Bananas te Vilvoorde. Het was toen duidelijk dat een korte beurt op deze weegschaal annex ‘personal trainer’ niet voldoende zou zijn om een gegrond oordeel te kunnen vellen, maar sindsdien kregen we de Wii Fit ook thuis bezorgd en konden we enkele weken trainen. Het resultaat? Lees maar verder!

Kritische bespreking

Het klinkt misschien clichématig, maar heel wat gamesrecensenten zijn wel degelijk moeilijk van hun computer of console weg te lokken. Het resultaat is een dikwijls ongezonde levensstijl die zich vaak uit in de, eh… grootte van onze collega’s. Een kritischere journalist dan iemand die elke dag ofwel aan fitness doet, ofwel naar drie uur en half naar de vechtkunstles gaat, en bovendien voedingsadvies geeft in zijn eigen praktijk, zoals ondergetekende, is dan ook moeilijk te bedenken. Een belangrijke vraag die we ons vooraf stelden was namelijk: werkt dit speeltje ook echt? Het antwoord is: ja, maar…

Vormgeving en installatie

De Wii Fit is niet veel kleiner dan de Wii-console zelf. Het is een gestroomlijnde, witte, vier kilo wegende plank, die op vier rubberen voetjes geplaatst wordt. Overigens wordt er een extensie voor de voetjes bijgegeven voor spelers die deze weegschaal-met-extra’s op bijvoorbeeld een dik tapijt moeten plaatsen. Alles moet immers stabiel blijven als je degelijk wilt kunnen gamen… of moeten we het fitnessen noemen? Onze meest corpulente medemensen vallen wel sowieso uit de boot, want de Wii Fit kan maar een gewicht van 150 kilo aan, al vermoeden we dat het gros van de honderdvijftigplussers met geen stok te motiveren zal zijn om een Wii Fit te gebruiken. Het toestelletje wordt geleverd met een eigen game en zodra die opgestart is, wordt je gevraagd om op de plank te gaan staan om die af te stellen en jouw gegevens te registreren. Aan de hand van jouw lengte en gewicht wordt jouw Body Mass Index berekend, een standaardhulpmiddel dat door heel wat diëtisten en dokters wordt gebruikt. Wie weinig van deze materie afweet, wordt echter niet voldoende geïnformeerd over de specifieke voor- en nadelen van een BMI. Zo kan een (goede) BMI van 20 verschillend geïnterpreteerd worden volgens leeftijd en zal iemand die heel gespierd is een BMI hebben die aan de hoge kant is, waardoor hij of zij door de Wii Fit al snel te dik zal genoemd worden! Overigens garandeert een goede BMI niet altijd een mooie lijn, dus is wat lichaamsbeeldhouwwerk zelfs bij wie het goed doet op de Wii Fit misschien aan te raden voor wie een specifiek figuur voor ogen heeft.

Meten van vooruitgang

Wat de Wii Fit wel uitstekend doet, is het weergeven van jouw progressie. Door je een score te geven voor elke oefening, telkens opnieuw een afstelling te vragen en jouw gewicht en BMI bij te houden, werkt de Wii Fit vrij verslavend. Dankzij de vele games zal die verslavingsfactor ook bij minder actieve mensen mogelijk de doorslag geven om bijna dagelijks oefeningen te doen en dat is enkel toe te juichen.

Hoe de Wii Fit erin slaagt om op een effectieve manier alle vooruitgang (of achteruitgang) weer te geven? Wel, in de plank zitten kleine druksensoren die de minste verplaatsing van druk registreren. Daardoor zijn de games heel gevoelig voor jouw lichaamshouding en het gewicht dat je op elk deel van elke voet (of van elk hand, als je bijvoorbeeld moet pompen) plaatst.

Oefeningen

Er zijn vier soorten oefeningen: 15 yogaposes, evenveel spieroefeningen, aerobicoefeningen en evenwichtsspelletjes. Jammer genoeg zijn niet alle oefeningen van in het begin beschikbaar. Daarvoor moet je eerst lang genoeg op de Wii Fit staan. Ongeveer per tien minuten gamen wordt er een nieuw spel vrijgespeeld. Desondanks zien we toch een voordeel, omdat dit mensen misschien kan motiveren om voldoende te oefenen! Je wordt daarbij trouwens begeleid door virtuele trainers, al is er geen online-optie en blijft ook het aantal games dat een multiplayermogelijkheid aanbiedt erg gelimiteerd. Het grootste euvel is echter het ontbreken van de mogelijkheid om jouw eigen fitnessprogramma in elkaar te knutselen, of om een Wii-trainer advies te laten geven over welke oefeningen voor jou gepast zijn, al naargelang jouw eigen doelen. In de nabije toekomst zullen er echter nog meer games worden uitgebracht die deze trendy witte plank vereisen en we verwachten dus dat de designteams zich nog wel zullen buigen over die optie.

Yoga

De yogaposes variëren van heel simpel en ontspannend (gewoon op de plank staan en jouw adem controleren) tot vrij moeilijk. Je moet zowel armen als benen gebruiken, wat betekent dat je gemakkelijk kunt vals spelen door enkel jouw gewicht te verplaatsen, maar dan heb je natuurlijk ook niet veel aan deze spelletjes. Wie toch zo flauw is om het te doen, zal ongetwijfeld kunnen rekenen op het hoongelach van zijn of haar sportievere vriend(inn)en!

Spieroefeningen

Tussen de spieroefeningen vinden we klassiekers als crunches en pompen. Nu heb je natuurlijk geen Wii Fit nodig voor dit soort oefeningen, en een substituut voor degelijke inspanningen met barbells en dumbbells zijn ze al helemaal niet, maar we vermoeden dat Nintendo er toch is in geslaagd om een segment van de bevolking aan het trainen te zetten dat anders nooit naar het lokale fitnesscentrum zou gaan en dat verdient eigenlijk enkel lof. De grafische kwaliteit van de games is overigens niet om naar huis over te schrijven, zoals dat vaak het geval is met dit soort Wii-games, maar blijft wel leuker om naar te kijken dan een lege fitnesszaal of een steppende kolos van driehonderd kilo met veel te kleine sportkleertjes aan!

Aerobics

Wie vooral wil gamen, zal waarschijnlijk het meest aangesproken worden door de aerobicsoefeningen. Vooral het hoelahoepen leek ons erg effectief, want die minigame zet de buikspieren aardig aan het werk, al kan het na een tijdje wel een beetje belastend worden voor de knieën. Ook het ritmisch boksen is leuk. Het stepdansen is een te zwakke vorm van andere dansgames die meer bewegingen vereisen en veel sneller gaan, terwijl je voor het joggen de Wii-mote gewoon in de hand houdt of in een broekzak of zo steekt en de Wii Fit niet gebruikt. Ja, je kunt alweer vals spelen door gewoon te schudden met de afstandbediening, maar we hebben al gewezen op het mogelijke hoongelach waarop je terecht zult getrakteerd worden!

Evenwicht

De leukste games vind je tussen de evenwichtsoefeningen: skispringen, slalommen, snowboarden, een rood balletje tussen steeds nauwer wordende doorgangen leiden, een of meerdere ballen door de juiste gaatjes in een tafel die in drie dimensies beweegt krijgen zonder dat ze van de rand vallen, enzovoort. Leuk en bovendien erg goed voor de coördinatie, al zullen mensen met klinkvoeten zonder hun steunzolen mogelijk sneller gefrustreerd geraken!

Conclusies

Overigens moet je tussen elke game opnieuw naar het menu gaan met de Wii-mote, wat onnodig extra tijd inneemt, maar soms is het wel een goed idee om even te recupereren tussen oefeningen. Die zorgen er immers regelmatig voor dat jouw hartslag een tijdje de hoogte ingaat, wat natuurlijk de bedoeling is.

De Wii Fit is een fantastische innovatie die de Wii nog meer onderscheidt van andere consoles. Dat de games op de PS3 doorgaans veel betere graphics hebben en interessanter zijn voor hardcore gamers, staat buiten kijf, maar dat de Wii langzaam aan het winnen is op gebied van innovatie in de gameplay, leerrijke games en meer fysieke games, wordt ondertussen ook steeds duidelijker.